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Das Beauty-Programm für den Hochzeitstag
Mit unserem ausführlichen Beauty-Countdown können Sie sich perfekt auf den großen Tag vorbereiten.
3 Monate
• Ab jetzt sollten Sie sich alle vier bis sechs Wochen eine Gesichtsbehandlung gönnen, insbesondere wenn Sie eine Problemhaut haben. Dazu gehört: Kosmetikbehandlung mit Hautbildverfeinerung, Formgebung der Augenbrauen, evtl. Färben von Augenbrauen und Wimpern, Ausreinigen von Unreinheiten, Masken, Massagen für Gesicht, Hals und Dekolleté. Wenn Sie diese Behandlungen bei einer Kosmetikerin machen, vereinbaren Sie mit ihr schon alle Termine bis zur Hochzeit.
• Wenn Sie ein Pflegeprogramm zu Hause bevorzugen, stellen Sie sich Ihre Pflegeprodukte zusammen. Dazu gehören auf jeden Fall: Peeling-Produkte, Masken und Cremes. Benutzen Sie diese Produkte dann bis zum Hochzeitstermin, denn Experimente kurz vor der Trauung könnte Ihnen Ihre Haut übel nehmen. Machen Sie nun wöchentlich ein Gesichtspeeling und tragen Sie danach eine zu Ihrem Hauttyp passende Maske auf.
• Tipp: Wärme und aufsteigender Dampf öffnen die Poren, machen die Haut aufnahmefähiger und lassen die Wirkstoffe besser eindringen. So empfiehlt es sich, die Gesichtsmaske mit einem Vollbad zu kombinieren. Nach dem gleichen Prinzip kann die Haut auch mit warmen Kompressen auf die Pflege vorbereitet werden. Einfach ein Frotteetuch in heißes Wasser geben, gut auswringen und auf die Haut legen. Den Vorgang mehrmals wiederholen.
2 Monate
• Beginnen Sie mit einer ausgiebigen Körperpflege für streichelzarte Haut und ein perfektes Dekolleté. Mit regelmäßigen Körperpeelings entfernen Sie abgestorbene Hautschüppchen und machen die Haut samtweich. Denken Sie besonders an Ihre Ellbogen! Außerdem straffen Sie die Haut, denn sie wird durch das Peeling besser durchblutet. Eine reichhaltige Pflege nach dem Peeling macht den Pflegeeffekt perfekt.
• Träumen Sie von einem natürlich gebräunten Teint an Ihrem Hochzeitstag? Dann gehen Sie ab diesem Zeitpunkt einmal wöchentlich ins Solarium. Vergessen Sie dabei nicht, der beanspruchten Haut nach dem „Sonnenbaden“ mit einer Lotion eine Extraportion Feuchtigkeit zurückzugeben.
• Starten Sie mit Ihrer Pflege für Hände und Füße, entweder zu Hause oder suchen Sie sich ein Studio, in dem Sie sich in den nächsten Wochen mit Maniküre und Pediküre verwöhnen lassen. Viele Studios wie z.B. die Senzera Studios (www.senzera.de) bieten einen Komplettservice an. Daheim wirken regelmäßige Handpeelings, nährende Nagel- und Handpflegeprodukte kleine Wunder.
• Wählen Sie einen Visagisten, der Sie an Ihrem großen Tag professionell schminken wird. Vereinbaren Sie einen Termin für ein Probe-Make-up.
1 Monat
• Verabreden Sie mit dem Visagisten feste Uhrzeiten für Ihren Hochzeitstag.
• Möchten Sie Ihre Zähne professionell reinigen lassen oder aufhellen? Dann ist es nun Zeit, auch hierfür einen Termin zu vereinbaren.
• Vielleicht möchten Sie für Ihre Hochzeit Wimpernextensions ausprobieren? Das Tolle daran: Es entstehen keine Mascara-Spuren, wenn am Hochzeitstag die Freudentränen kullern, und auch in den Flitterwochen sehen Sie ungeschminkt am Strand perfekt gestylt aus. Jetzt haben Sie genügend Zeit, den gewünschten Look in einem Studio (z.B. www.xtremelashes.info) durchzusprechen und eventuelle Allergien auszuschließen. Bei diesem Termin wird das erste komplette Set Wimpernextensions appliziert.
3 Wochen
• Sie wirken in Ihrem weißen oder cremefarbenen Brautkleid besonders strahlend, wenn die Haut leicht gebräunt ist. Wenn Sie nicht schon vor einiger Zeit mit Solariumsbesuchen begonnen haben, starten Sie nun mit Selbstbräunern. So haben Sie ausreichend Zeit, den Grad der Bräune langsam zu steigern.
• Mit einem Anti-Falten-Serum oder Anti-Falten-Masken können Sie die Elastizität Ihrer Haut stärken und sie ein wenig aufpolstern. So sieht man Ihnen den Stress der letzten Zeit auf Ihren Hochzeitsfotos bestimmt nicht mehr an.
2 Wochen
• Holen Sie sich eine Extraportion Entspannung und entfliehen Sie der Hektik für wenige Stunden mit einer Verwöhn-Massage oder einem entspannenden Bad.
• Falls nötig, lassen Sie nochmals Augenbrauen färben und von einem Profi in Form bringen. Mit gefärbten Wimpern wird Ihr Augenaufschlag vor dem Altar unwiderstehlich sein.
• Wenn Sie sich für Wimpernextensions entschieden haben, werden nochmals Wimpern nach Ihren Wünschen aufgefüllt.
1 Woche
• Für die letzte Maniküre und Pediküre ist nun der beste Zeitpunkt.
• Wenn Sie doch noch Probleme mit Ihrer Haut z.B. mit Unreinheiten haben, können Sie jetzt noch eine gründliche Reinigungsbehandlung in einem Kosmetikinstitut machen. Dabei könnten Rötungen auftreten, die aber bis zum Hochzeitstag wieder abklingen.
• Lassen Sie mit einer Wachsbehandlung störende Haare am Körper entfernen.
• Für einen schönen Kussmund: Achten Sie darauf, dass Ihre Lippen stets mit genügend Feuchtigkeit versorgt sind, damit diese nicht austrocknen. TIPP: Im Notfall hilft eine „Maske“. Hierzu tragen Sie Honig auf und lassen diesen zehn Minuten einwirken.
• Jetzt wird es Zeit für das Finishing Ihrer Wimpernextensions.
1 Tag vorher
• Heute schließen Sie Ihr Beautyprogramm ab: Nehmen Sie sich besonders viel Zeit für Ihr Peeling, Ihre Maske und die Körperpflege. Beenden Sie Ihr Pflegeprogramm mit dem Lackieren und Verzieren Ihrer Nägel.
• Tipp: Machen Sie heute keine Beauty-Experimente mehr!
Noch mehr Tipps:
Müde Augen erfrischen
Einen halben Teelöffel Kräuter aus der Apotheke wie Augentrost, Lindenblüten oder Fenchel mit 125 ml kochendem Wasser übergießen, ziehen und abkühlen lassen. Zwei Wattepads mit dem Sud tränken und auf dem Handrücken ausdrücken, bevor man sie für etwa zehn Minuten auf die geschlossenen Lider legt. Es gibt auch fertige Augenpads, die bereits mit abschwellenden Wirkstoffen getränkt sind.
Viel trinken
Der Körper besteht zu über 70 Prozent aus Wasser. Bei Feuchtigkeitsmangel entstehen schnell Knitterfältchen, daher empfiehlt es sich, über den Tag mindestens drei Liter, bevorzugt Mineralwasser oder ungesüßten Tee, zu trinken. So wirkt Grüner Tee zum Beispiel entschlackend und lässt Sie frisch und vital aussehen.
Auf die Ernährung achten
Einige Wochen vor dem Hochzeitstermin sollten Sie auf Alkohol, fettiges Essen und Süßigkeiten verzichten. Dann machen Sie in Ihrem Hochzeitskleid nicht nur eine noch bessere Figur, Sie minimieren auch das Risiko für Hautunreinheiten und Rötungen.
Ausreichend Bewegung
Ausgedehnte Spaziergänge, Schwimmbadbesuche, Pilates oder Yoga helfen Ihnen in den Wochen vor der Hochzeit in Form zu bleiben. Der Spaziergang an der frischen Luft bringt den Kreislauf in Schwung und versorgt die Haut mit Sauerstoff. Der Kreislauf kommt in Schwung und ein rosiger Teint ist Ihnen sicher.
Schlafen Sie sich schön
Wenn es nach der Haut ginge, sollten es schon acht Stunden Schlaf pro Nacht sein. Anstatt eines kuscheligen Daunenkissens sollten Sie ein festes, flaches Kissen verwenden. Damit bleibt die Halswirbelsäule beim Liegen gerade und Knitterfältchen haben keine Chance.
Homöopathie kann helfen
Auch Globuli helfen bei Hautproblemen. Calcium carbonicum macht fettige, unreine Haut wieder strahlend, Heper sulfuris ist gut gegen Akne und Graphites hilft, den Feuchtigkeitsgehalt trockener Haut zu optimieren
(Ausg. 03/2011)
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